先週の金曜日、私とプロトレーナー、エリック・ディラウロによる記念すべき第1回ドラゴンズデン・トレーニング合宿をゴールドジムベニスにて開催しました!
日本から7人の参加者を迎え、トレーニングはエリックによる背中の指導、私は肩のトレーニングの指導と2つのグループに分かれて単なるセミナーではなく汗をかいての本気のトレーニングを体験。トレーニング後はもちろんお決まりのファイアーハウスにて栄養補給とQ&A。充実した3時間だったね。もちろんスポンサーのギャスパリニュートリションからたくさんのお土産が届き、参加してくれたみんなも満足してくれたと思う。
近日中に第2回も開催したいね!
サプリメントの安売りスーパーマーケットのようなリンドバーグニュートリションにて。
本気のトレーニングをみっちり2時間!
トレーニング後はボディビルダー御用達のファイアーハウスにて栄養補給とQ&A。
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